Apa Itu Selulit?

selulit

Apa itu Selulit? Dari namanya, membuatnya terdengar seperti kondisi medis. Tapi kondisi ini tidak lebih dari lemak normal di bawah kulit. Lemak muncul bergelombang karena terdorong oleh jaringan ikat, menyebabkan kulit di atasnya mengerut. Selulit tidak berbahaya, meskipun tidak berbahaya, banyak orang yang ingin menghilangkannya karena mengganggu penampilan.

Apa Penyebab Selulit

Memiliki selulit tidak selalu berarti Anda kelebihan berat badan . Bahkan orang kurus bisa memilikinya. Namun, jika Anda kelebihan berat badan, mengurangi berat badan anda dapat menjadi solusi untuk mengurangi kerutan lemak ini. Selulit lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria. Jika ada wanita selain diri anda didalam keluarga anda yang memiliki selulit, anda memiliki kesempatan untuk memiliki selulit juga.

Faktor-faktor lain yang mempengaruhi berapa banyak selulit yang Anda miliki dan bagaimana itu terlihat, meliputi:

- Diet yang buruk
- Diet ketat
- Metabolisme Lambat
- Kurangnya aktivitas fisik
- Perubahan hormon
- Dehidrasi
- Jumlah lemak tubuh
- Ketebalan dan warna kulit anda

Kerutan kulit jeruk ini cenderung kurang terlihat pada kulit yang lebih gelap. Jika Anda memiliki kulit terang dan berencana untuk keluar dengan memakai pakaian renang atau celana pendek, menerapkan self-tanner dapat membuat kerutan di paha Anda kurang terlihat. Ada banyak produk dan perawatan yang menjanjikan untuk menyingkirkan kerutan kulit jeruk di paha dan bokong anda. Tapi ada sedikit bukti yang menunjukkan bahwa banyak dari mereka bekerja dengan baik dan tahan lama.

Berikut ini beberapa cara untuk menghilangkan selulit:

- Krim selulit; Krim berguna untuk melarutkan lemak dan menghaluskan kulit. Tapi banyak krim mengandung aminofilin, resep obat yang disetujui untuk mengobati asma. Tidak ada bukti ilmiah bahwa krim ini efektif melawan kerutan, dan bagi sebagian orang, mereka bisa berbahaya.

Dampak nya mungkin dapat berupa penyempitan pembuluh darah dan memaksa air keluar dari kulit, yang bisa berbahaya bagi orang-orang dengan masalah peredaran darah. Aminofilin juga dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.

- Liposuction; Ini adalah prosedur pembedahan untuk menghilangkan timbunan lemak dari tubuh. Liposuction, dapat menghilangkan lemak dalam, tidak hanya selulit yang hanya berada di bawah kulit.

The American Academy of Dermatology memperingatkan bahwa liposuction dapat benar-benar memperburuk kerutan dengan menciptakan lebih banyak depresi di kulit.

- Mesotherapy; Mesotherapy adalah terapi awalnya dikembangkan di Eropa untuk meringankan rasa sakit dari kondisi kulit inflamasi. Ini melibatkan menyuntikkan zat-zat seperti vitamin, mineral, asam amino, dan enzim ke dalam jaringan tepat di bawah kulit.

Mesotherapy dapat memecah lemak dan membawa sedikit perbaikan dalam kerutan yang terlihat. Tetapi mesotherapy juga membawa risiko, termasuk pembengkakan, infeksi, dan kontur tidak teratur.

- Pijat dan spa. Pijat dan perawatan lainnya di spa mungkin memiliki efek sementara pada kerutan yang dterlihat di kulit. Tapi mereka tidak menghilangkan selulit. Efeknya adalah singkat dan karena mungkin hanya menghilangkan cairan berlebih.

- Perawatan laser. Penggunaan perangkat yang menggunakan energi laser untuk mengobati selulit, dapat mencairkan lemak di bawah kulit, memecah band fibrosa di bawah kulit, dan merangsang produksi kolagen. Namun Food and Drug Association (FDA) tidak menyarankan penggunaan perangkat yang menggunakan energi laser untuk mengobati selulit.

Meskipun beberapa terapi dapat digabungkan, dokter selalu mencari pengobatan baru untuk selulit. Salah satu prosedur dapat menggunakan Light emitting diode (LED) merah dan inframerah untuk memancarkan gelombang tertentu yang diketahui dapat mengganggu jaringan lemak dan menyebabkan lemak menyusut.

Prosedur ini dikombinasikan dengan rollers dan penyedotan untuk melunakkan jaringan ikat fibrosa yang menyebabkan munculnya kerutan.

Meskipun prosedur tersebut dapat menjanjikan kedepannya, untuk saat ini, pilihan terbaik adalah olahraga, dan penurunan berat badan jika diperlukan. Para ahli sepakat bahwa yang paling efektif untuk menghilangkan selulit, adalah latihan rutin yang menggabungkan latihan aerobik dan latihan kekuatan bersama dengan diet kaya buah-buahan, sayuran, dan serat.